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Atendimento somente ONLINE

 

A proposta é construir à atenção ao Bem-Viver para as pessoas à partir da compreensão da sua integralidade com a natureza. Como? Usando o Āyurveda como proposta de transgressão das relações de quem detém o conhecimento para estabelecer pontes com quem o busca.

 

Entendendo a pessoa com faculdades de compreensão de seus processos – corpo, mente e existência - para torná-la capaz de autogestão, pretende-se muni-la de ferramentas que a torne capaz de decidir sobre o que é melhor para si, para sua autonomia e seu autocuidado, enquanto pessoa comunitária. 

 

Tenho como proposta encontrar as melhores revisões para os textos do Āyurveda no que se refere a sua aplicação para o nosso tempo e circunstância.

Respeitando a orientação sexual, identidade de gênero, as regras pessoais para com o próprio corpo e formas de se relacionar. 

 

Associado ao Bem-viver, que é o processo da matriz comunitária de povos que vivem em harmonia com a natureza, o que difere da indústria do bem-estar, fruto do capitalismo, a proposta é, junto com quem busca, encontrar o melhor projeto terapêutico possível para que possa se sentir bem consigo mesmo e retomar o senso de “pessoa coletiva”. 

 

Para isso, nos guiaremos por parâmetros-pilares do Āyurveda (rotinas diárias, sazonais, inspirações alimentares e fitoterapêuticas regionais, práticas de autocuidado ayurvédico etc), estabelecendo rotinas possíveis com cada necessidade e individualidade de acordo com as mudanças das fases de vida, lunar/solar e sazonal/planetária, mirando estar longe de práticas hegemônicas e ditatoriais sobre padrões do corpo e sobre estados de felicidade/tristeza.

 

Assista o vídeo para ter mais informações em relação ao trabalho da Sabrina Alves

 

Sexualidade - A partir de uma reinterpretação da fisiologia, etapas pessoais da vida, história de vida pessoal e familiar, percepção pessoal da sexualidade e de gênero, pretendem-se orientações que auxiliem o como viver a sua sexualidade de forma plena considerando as vivências afetivo-sexuais para promover a manutenção de sua energia sexual com autocuidados naturais e conversas francas. Levaremos em consideração, sobremaneira, observar fases como menstruação, TPM, ovulação, etc sob a ótica cultural e social. Além de métodos contraceptivos, formas naturais de segurar o sangue menstrual, rejuvenescimentos pós sexo, pós menstruação e/ou pelos ciclos lunares/solares, sem julgamentos ou moralismo, o uso da frequência das fases lunares/solares para auxiliar a regular a energia sexual para as pessoas não-menstruantes. 

 

Alimentação - Alimentos são para nos dar energia, não podem ser fonte de sofrimento e culpa. Alimentação é cultura, e as refeições são momentos de trocas afetivo-culturais. Pretendem-se então, propor orientações possíveis para planejamentos de compras de alimentos, armazenamento e reaproveitamentos. Além do estímulo a buscar alternativas fora dos eixos hegemônicos da ditadura alimentar, com receitas, compreensão da alimentação sazonal limpa e regional. De forma a levar em consideração as fases de vida, as passagens do dia/noite, e a dinâmica grupo/família em que a pessoa está inserida para o resgate da cultura alimentar. A intenção é criar um senso de coletividade que, uma vez que a pessoa se reconheça como a própria natureza, possa fazer a devolutiva estabelecendo vínculos com produtores locais. 

 

Beleza e Rejuvenescimento – Beleza é estar.  Este estar é fruto da intersecção de muitos fatores. Aliado a outros pilares pretende-se a promoção do autocuidado pela alimentação, com as relações e nas escolhas que podemos fazer no dia-a-dia. Requer cuidados dentro e fora do corpo, mas especialmente de nossa paz de espírito.

 

Gestação/Fertilidade - Respeitando as escolhas – a escolha pela reprodução e/ou a gravidez indesejada, buscara-se orientações de práticas antes, durante e depois da gestação, tais como alimentação, respirações, acolhimento, sexualidade durante esse período, fitoterapia... Além de orientações para  fortalecimento a parir de forma digna e saudável, ou da melhor forma possível desde que seja respeitada,  até o puerpério, que é um momento de máxima importância para saúde mental da nova mãe.

 

Menopausa - As pessoas pós-menstruantes nessa fase da vida atualmente estão em plena capacidade de sua criatividade. Mas é um momento socialmente negligenciado. Falaremos sobre beleza, autoestima, sexualidade, autocuidado, alimentação ...tudo para esta nova fase da vida em toda a sua potência.

 

Intimidade e Autoconscientização - O espírito da intimidade é construído a partir de nosso amor próprio e das relações que nos trazem felicidade. Cuidar-se contribui para fortalecermos nossa intimidade. Já a nossa autonomia é construída a cada dia por meio do autocuidado considerando nossas vivencias, nossas relações intimas, nossos desejos profundos como parte de cuidados da saúde. Além de práticas que alimentam a noção de pertencimento no sentido da espiritualidade, não nas construções das individualidades, mas na recuperação do espírito comunitário. 

 

A proposta é a aplicação de um Āyurveda revisitado. Ou seja, #feminista, #descolonial e que promova a cultura de #BemViver com vistas a retomar o Āyurveda primal em sua proposta individualizada a cada substância (Prakṛti) para voltar a tornar-se renascida e revitalizada enquanto pessoa coletiva. 

 

Como funciona o Atendimento: 

• O primeiro atendimento/anamnese consiste em uma avaliação com bases no Āyurveda com duração de 1h a 1h30m em média;
• Nele, por meio da escuta ativa iremos percorrer seu histórico de vida, ajustar as expectativas com as possibilidades e traçar JUNTES uma proposta de roteiro de acompanhamento terapeutico;
• No  primeiro atendimento/anamnese você já sai com orientações prévias e básicas para dar início a sua jornada ayurvédica;
• Como todo programa de acompanhamento terapeutico é individualizado – não trabalho com fórmulas prontas – dentro de uma semana você receberá, via e-mail, um programa completo (rotina diária, lunar/solar, sazonal, alimentar, orientações de rejuvenescimento de acordo com o estilo de vida, etc);
• Além disso, dois retornos estão incluídos e todos realizados no formato online de acordo com agenda pré estabelecida da Sabrina. Eles são fundamentais para reajustarmos a sua nova realidade ou ainda adequar para que a proposta terapêutica fique mais funcional;
• Todos os Atendimentos são realizados no formato online e pré-agendado conforme agenda da Sabrina Alves (antes de marcar sua avaliação, converse com a nossa equipe e averigue se os dias que a Sabrina atende sano compatíveis os dias que você pode)

Vc quer marcar um Atendimento com a Sabrina Alves?

Marque agora mesmo sua consulta: (11) 3862.7321 ou 94748.9690

 

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QUEM É SABRINA ALVES

Dra. na área de Ciência da Religião pela PUC/SP com enfoque em gênero, religião e decolonização. Com a pesquisa mais recente em Gênero, Sexualidade e decolonialidade nos Textos Clássicos do Āyurveda em observância da sua prática atual na diáspora Índia-Brasil.

 

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Doe um Atendimento Terapeutico Ayurvédico: 

Compartilhar fazeres e saberes é revolucionário. 

Se você sentir que o que você usufruiu deve ser compartilhado, doe um Atendimento Terapeutico Ayurvédico para quem não usufrui do mesmo status econômico-social que você. 

 

Escolhi criar um método para que esse processo ocorra: 

Uma consultoria é doada (no valor de 100% ou parte dela 50% ou 25% do valor), e uma organização social ou uma pessoa de reconhecimento comunitário envolvida com ações sociais indicará quem receberá essa doação. 

Quem doará e quem receberá serão mantidas em sigilo. Mas a organização ou a pessoa, de reconhecimento comunitário, será anunciada como mediadora dessas trocas. E buscarei fazer um rodízio de lideranças ou organizações para manter a diversidade.

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